Phân tích HYROX: Zal Shemtov & Conor Murphy - Monterrey 01:26:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zal Shemtov & Conor Murphy

HYROX Monterrey — 5 tháng 4, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zal Shemtov

Conor Murphy

5-6THÁNG 420252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (57%)

Stations28:19 (33%)

Roxzone8:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+9.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:26	362
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:54	308
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:27	233
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:24	313
Running 5	6:22	-
Rowing	4:50	274
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:41	243
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:15	350
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:22	331
Running Total	49:32	280
Roxzone Total	8:19	354