Phân tích HYROX: Brayam Aldaco & Carlos Gonzalez - Monterrey 01:47:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brayam Aldaco & Carlos Gonzalez

HYROX Monterrey — 5 tháng 4, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:47:22
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #178
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brayam Aldaco

Carlos Gonzalez

5-6THÁNG 420252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:27 (65%)

Stations28:40 (27%)

Roxzone9:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:41/km+10.1%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:17	285
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:53	303
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:16	373
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	2:26	83
Running 5	10:34	-
Rowing	4:56	311
Running 6	10:39	-
Farmers Carry	2:07	400
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	4:41	390
Running 8	10:52	-
Wall Balls	4:04	241
Running Total	1:09:27	409
Roxzone Total	9:21	377