HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dan Jackson & Max Pointon

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Dan Jackson · Max Pointon

Tổng thời gian
00:54:26
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
DJ

Dan Jackson

MP

Max Pointon

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
3.473

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:25 (56%)
Stations20:24 (37%)
Roxzone3:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+7.0%11.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:41-
SkiErg3:2924
Running 23:47-
Sled Push1:254
Running 33:58-
Sled Pull2:261
Running 43:55-
Burpee Broad Jump1:475
Running 53:58-
Rowing3:4715
Running 64:00-
Farmers Carry1:152
Running 74:03-
Sandbag Lunges2:373
Running 84:06-
Wall Balls3:3832
Running Total30:256
Roxzone Total3:4214