Phân tích HYROX: Kieron Watson & Thomas Brownless - Manchester 01:15:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kieron Watson & Thomas Brownless

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:40
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Kieron Watson

Thomas Brownless

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (56%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+2.5%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:39	53
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:30	80
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:53	66
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:57	62
Running 5	5:37	-
Rowing	4:00	41
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:51	76
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:31	74
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:42	78
Running Total	42:44	73
Roxzone Total	4:56	66