Phân tích HYROX: Victoria Wallace & Kelly Limond - Manchester 01:07:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Victoria Wallace & Kelly Limond

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:54
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Victoria Wallace

Kelly Limond

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (55%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	14
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:40	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:39	10
Running 5	4:52	-
Rowing	4:29	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:11	38
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	14
Running Total	37:44	10
Roxzone Total	4:38	12