HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Laura Donaldson & Sam Scott

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

Laura Donaldson · Sam Scott

Tổng thời gian
01:12:30
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
LD

Laura Donaldson

AUS flag
SS

Sam Scott

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (56%)
Stations27:27 (38%)
Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-1.3%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg4:2942
Running 25:14-
Sled Push1:417
Running 35:19-
Sled Pull3:5023
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:1627
Running 55:11-
Rowing4:3015
Running 65:07-
Farmers Carry1:4930
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:4422
Running 85:15-
Wall Balls4:0829
Running Total40:2018
Roxzone Total4:4718