Phân tích HYROX: Emily Buckley & Emily Hayden - Manchester 01:21:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Buckley & Emily Hayden

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:44
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Emily Buckley

Emily Hayden

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (59%)

Stations27:36 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+11.9%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:12	25
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:54	23
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:48	21
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:34	37
Running 5	6:27	-
Rowing	4:58	47
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:03	44
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:14	11
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:53	21
Running Total	48:17	43
Roxzone Total	5:55	41