Phân tích HYROX: Leanne Millbrow & Rachel Hensley - Manchester 01:21:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leanne Millbrow & Rachel Hensley

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Leanne Millbrow

Rachel Hensley

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:29 (58%)

Stations28:53 (35%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+9.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:31	43
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:58	32
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	23
Running 5	6:16	-
Rowing	4:52	41
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:50	34
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:53	27
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:40	39
Running Total	47:29	39
Roxzone Total	5:31	31