Phân tích HYROX: Lucie Blakeman & Kelly Woolley - Manchester 01:31:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucie Blakeman & Kelly Woolley

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:40
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · PRO

Lucie Blakeman

Kelly Woolley

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:15 (58%)

Stations30:00 (33%)

Roxzone8:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+6.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:12	26
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:48	17
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:45	16
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	30
Running 5	7:24	-
Rowing	4:37	24
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:46	23
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:44	46
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:42	47
Running Total	53:15	51
Roxzone Total	8:29	54