HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Erhan Nurettin & Paddy Browne

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Erhan Nurettin · Paddy Browne

Tổng thời gian
00:57:26
Xếp hạng
#15
Xếp hạng AG
#6
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
EN

Erhan Nurettin

GBR flag
PB

Paddy Browne

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (58%)
Stations20:21 (35%)
Roxzone4:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+7.4%11.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:55-
SkiErg3:3051
Running 24:03-
Sled Push1:1657
Running 34:18-
Sled Pull2:0930
Running 44:16-
Burpee Broad Jump1:5917
Running 54:22-
Rowing4:03147
Running 64:24-
Farmers Carry1:23192
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:2623
Running 84:32-
Wall Balls3:35119
Running Total33:0827
Roxzone Total4:0269