Phân tích HYROX: Chris Taylor & Oliver Smith - Manchester 00:57:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Taylor & Oliver Smith

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:32
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Taylor

Oliver Smith

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (59%)

Stations20:15 (35%)

Roxzone3:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:31	53
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:11	21
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:57	6
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	264
Running 5	4:26	-
Rowing	3:47	13
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:21	138
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:18	8
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:28	60
Running Total	33:51	37
Roxzone Total	3:31	13