Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Metcalfe & Zac Pierce

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Metcalfe · Zac Pierce

Tổng thời gian: 01:00:45
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Metcalfe

Zac Pierce

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (57%)

Stations22:01 (36%)

Roxzone4:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.4%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:43	295
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:36	474
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:42	273
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:17	92
Running 5	4:33	-
Rowing	3:59	92
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:17	74
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:58	212
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:29	64
Running Total	34:46	65
Roxzone Total	4:01	66

Phân tích HYROX: Alex Metcalfe & Zac Pierce - Manchester 01:00:45 | HyCoach