Phân tích HYROX: Finlay Rayner & Tomi Tatham - Manchester 01:00:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Finlay Rayner & Tomi Tatham

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:46
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Finlay Rayner

Tomi Tatham

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (59%)

Stations20:36 (34%)

Roxzone4:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.8%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:30	46
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:11	22
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:05	16
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:20	114
Running 5	4:34	-
Rowing	3:58	82
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:29	320
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:35	59
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:28	61
Running Total	36:09	120
Roxzone Total	4:04	83