Phân tích HYROX: Josh Henry & Martyn Wright

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:22
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Henry

Martyn Wright

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:52 (57%)

Stations22:22 (36%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.3%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:40	214
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:35	439
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:43	290
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:40	250
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	319
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:14	38
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:44	101
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:32	97
Running Total	35:52	109
Roxzone Total	4:11	108

Phân tích HYROX: Josh Henry & Martyn Wright - Manchester 01:02:22 | HyCoach