Phân tích HYROX: Brad Starkey & Harley Nicholls

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:19
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brad Starkey

Harley Nicholls

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (56%)

Stations24:04 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:36	134
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:21	125
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:53	395
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:43	619
Running 5	4:40	-
Rowing	3:58	76
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:06	9
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:48	560
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	159
Running Total	36:00	115
Roxzone Total	4:19	140

Phân tích HYROX: Brad Starkey & Harley Nicholls - Manchester 01:04:19 | HyCoach