Phân tích HYROX: Jay Obrien & Michael Fitzsimmons - Manchester 01:05:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Obrien & Michael Fitzsimmons

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jay Obrien

Michael Fitzsimmons

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:17 (55%)

Stations25:05 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+5.2%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:53	505
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	521
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:37	654
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:41	260
Running 5	4:46	-
Rowing	4:15	342
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	322
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:41	519
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	285
Running Total	36:17	125
Roxzone Total	4:19	144