Phân tích HYROX: Pete Rigby & Hugo Rodriguez - Manchester 01:06:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pete Rigby & Hugo Rodriguez

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:06:50
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pete Rigby

Hugo Rodriguez

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (58%)

Stations23:54 (36%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+10.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:48	406
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:34	422
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:23	99
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	308
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	169
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:27	282
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:26	413
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:22	570
Running Total	38:37	243
Roxzone Total	4:23	173