Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Kyffin & Ian Clark

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:09
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Kyffin

Ian Clark

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (57%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+9.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:47	383
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:33	387
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:54	408
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	369
Running 5	5:02	-
Rowing	4:11	270
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:29	328
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:01	237
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:12	493
Running Total	38:30	234
Roxzone Total	4:41	263

Phân tích HYROX: William Kyffin & Ian Clark - Manchester 01:07:09 | HyCoach