Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Mills & Adam Renshaw

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:10:01
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Mills

Adam Renshaw

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (55%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.6%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:42	265
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:08	706
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:13	546
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:20	716
Running 5	4:54	-
Rowing	4:03	146
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:27	275
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:52	158
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:37	135
Running Total	38:14	219
Roxzone Total	4:31	213

Phân tích HYROX: Daniel Mills & Adam Renshaw - Manchester 01:10:01 | HyCoach