Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty & Dan Milne - Manchester 01:10:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty & Dan Milne

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #349
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kristian Mcnulty

Dan Milne

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (59%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+5.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:29	29
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:27	240
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:08	24
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:26	564
Running 5	5:31	-
Rowing	4:18	380
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:42	558
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:49	565
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:01	410
Running Total	41:07	382
Roxzone Total	4:40	256