Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Young & Ross Boseley

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #250
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Young

Ross Boseley

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (53%)

Stations30:36 (40%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+2.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:44	317
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:30	315
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:15	564
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:21	678
Running 5	5:17	-
Rowing	4:14	300
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:29	340
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:26	659
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:37	716
Running Total	40:35	345
Roxzone Total	4:54	339

Phân tích HYROX: Mike Young & Ross Boseley - Manchester 01:16:02 | HyCoach