Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Russell & Tom Rigby

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Russell · Tom Rigby

Tổng thời gian: 01:16:17
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Russell

Tom Rigby

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (54%)

Stations28:26 (37%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+9.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	700
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	490
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:38	231
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:31	710
Running 5	5:28	-
Rowing	4:15	334
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	499
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:05	617
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:29	600
Running Total	41:31	405
Roxzone Total	6:23	598

Phân tích HYROX: Ben Russell & Tom Rigby - Manchester 01:16:17 | HyCoach