Phân tích HYROX: James Paterson & Andrew Walker - Manchester 01:22:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Paterson & Andrew Walker

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:57
Xếp hạng: #621
Xếp hạng AG: #291
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Paterson

Andrew Walker

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (60%)

Stations24:04 (29%)

Roxzone9:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+15.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	515
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:30	329
Running 3	6:13	-
Sled Pull	2:43	286
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	265
Running 5	6:28	-
Rowing	4:53	684
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:44	577
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	2:44	97
Running 8	7:17	-
Wall Balls	3:55	353
Running Total	49:29	634
Roxzone Total	9:28	703