Phân tích HYROX: Simeon Dukic & Saad Moazam - Manchester 01:25:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simeon Dukic & Saad Moazam

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:45
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #220
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simeon Dukic

Saad Moazam

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:04 (57%)

Stations31:22 (37%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+31.2%22.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:01	622
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	661
Running 3	8:31	-
Sled Pull	4:33	711
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	669
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	592
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:13	713
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:37	707
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:21	567
Running Total	49:04	629
Roxzone Total	5:25	470