HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: Louisa Hesketh & Rachel Airriess

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Louisa Hesketh · Rachel Airriess

Tổng thời gian
01:06:33
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LH

Louisa Hesketh

GBR flag
RA

Rachel Airriess

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (57%)
Stations24:44 (37%)
Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+6.3%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:17-
SkiErg4:18129
Running 24:44-
Sled Push1:26121
Running 34:51-
Sled Pull3:0634
Running 44:54-
Burpee Broad Jump3:1060
Running 54:58-
Rowing4:3973
Running 64:57-
Farmers Carry1:38203
Running 75:02-
Sandbag Lunges2:5269
Running 85:04-
Wall Balls3:3567
Running Total37:4318
Roxzone Total4:1119