Phân tích HYROX: Georgia Davidson & Jodi Mcsherry - Manchester 01:08:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgia Davidson & Jodi Mcsherry

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Davidson

Jodi Mcsherry

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (61%)

Stations22:12 (32%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+0.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	9
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:08	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:00	23
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:22	5
Running 5	5:26	-
Rowing	4:32	48
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	24
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:34	19
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:16	7
Running Total	41:47	70
Roxzone Total	4:38	46