Phân tích HYROX: Sara Hussey & Jane Cornell - Manchester 01:15:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Hussey & Jane Cornell

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Hussey

Jane Cornell

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (57%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+2.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	138
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:33	222
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:34	144
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:32	126
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	288
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	159
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:52	338
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:06	268
Running Total	43:05	100
Roxzone Total	5:12	126