Phân tích HYROX: Andrea Springthorpe & Clare Sharp - Manchester 01:25:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrea Springthorpe & Clare Sharp

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:18
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrea Springthorpe

Clare Sharp

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:12 (55%)

Stations30:47 (36%)

Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+5.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:37	345
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:34	230
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:06	322
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:39	338
Running 5	6:12	-
Rowing	5:16	382
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:53	370
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:25	416
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:17	324
Running Total	47:12	224
Roxzone Total	7:24	384