Phân tích HYROX: Emily Slator & Beth Maskell - Manchester 01:29:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Slator & Beth Maskell

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Slator

Beth Maskell

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:32 (57%)

Stations32:03 (36%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+3.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:41	383
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:56	434
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:24	392
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:34	433
Running 5	6:37	-
Rowing	5:29	436
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:57	407
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:04	379
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:58	221
Running Total	50:32	299
Roxzone Total	6:29	309