HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Laird & Danielle Matthews

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Laird · Danielle Matthews

Tổng thời gian
01:41:09
Xếp hạng
#444
Xếp hạng AG
#71
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL

Sarah Laird

DM

Danielle Matthews

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,473

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:26 (52%)
Stations39:03 (39%)
Roxzone9:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+11.8%13.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:40-
SkiErg5:05475
Running 26:14-
Sled Push2:10472
Running 36:32-
Sled Pull5:42478
Running 46:38-
Burpee Broad Jump5:55453
Running 56:33-
Rowing5:53482
Running 67:02-
Farmers Carry2:01445
Running 76:58-
Sandbag Lunges6:16480
Running 87:52-
Wall Balls6:01469
Running Total52:26357
Roxzone Total9:44471