Phân tích HYROX: Ben Lavers & Sophie Lavers

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:42
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Lavers

Sophie Lavers

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (57%)

Stations23:51 (36%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+4.7%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:53	80
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	125
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:47	63
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:34	78
Running 5	5:01	-
Rowing	4:29	169
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:20	116
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:40	62
Running Total	37:23	56
Roxzone Total	4:32	84

Phân tích HYROX: Ben Lavers & Sophie Lavers - Manchester 01:05:42 | HyCoach