Phân tích HYROX: Alex Campbell & Bethany Palmer - Manchester 01:06:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Campbell & Bethany Palmer

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Campbell

Bethany Palmer

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (57%)

Stations24:17 (36%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-4.4%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	173
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:29	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:05	109
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:09	181
Running 5	5:00	-
Rowing	4:32	195
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:18	16
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:04	68
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:38	50
Running Total	37:53	71
Roxzone Total	4:30	80