HYROX Race Analysis: Olivia Williams & Beau Allwood

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Olivia Williams

Beau Allwood

24-26THÁNG 120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (58%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-0.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:24	356
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:59	312
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:00	96
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	253
Running 5	6:00	-
Rowing	4:34	208
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:37	174
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:24	298
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:17	215
Running Total	45:16	227
Roxzone Total	4:59	148

HYROX Race Analysis: Olivia Williams & Beau Allwood - Manchester 01:17:54 | HyCoach