Phân tích HYROX: Kathy Beck & Chris Beck - Manchester 01:23:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathy Beck & Chris Beck

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:05
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathy Beck

Chris Beck

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:55 (60%)

Stations27:09 (33%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+12.4%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:07	234
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:57	303
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:53	294
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:02	165
Running 5	6:43	-
Rowing	4:38	233
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:44	254
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:52	225
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:56	130
Running Total	49:55	301
Roxzone Total	6:03	263