Phân tích HYROX: Tom Picton & Sara Polding

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:05
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Picton

Sara Polding

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:12 (58%)

Stations32:05 (35%)

Roxzone6:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+1.4%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:22	344
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:34	404
Running 3	9:14	-
Sled Pull	4:24	363
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	351
Running 5	6:17	-
Rowing	4:50	311
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:58	355
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:43	332
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:56	312
Running Total	53:12	345
Roxzone Total	6:53	332

Phân tích HYROX: Tom Picton & Sara Polding - Manchester 01:32:05 | HyCoach