Phân tích HYROX: Sinead Akpoveta & Michael Lynch - Manchester 01:34:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sinead Akpoveta & Michael Lynch

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:34:08
Xếp hạng: #359
Xếp hạng AG: #164
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sinead Akpoveta

Michael Lynch

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:16 (62%)

Stations30:04 (32%)

Roxzone5:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km-32.4%24.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	291
Running 2	8:26	-
Sled Push	1:45	196
Running 3	8:32	-
Sled Pull	3:23	186
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	3:09	181
Running 5	8:42	-
Rowing	5:11	378
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	1:57	352
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:07	272
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:19	386
Running Total	58:16	385
Roxzone Total	5:52	252