hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Shannon Clegg
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR
Shannon Clegg
Tổng thời gian
01:12:51
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
SC
Shannon Clegg
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:41 (52%)
Stations
30:49 (42%)
Roxzone
4:25 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:43/km
+7.2%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:54
-
SkiErg
4:15
2
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:35
2
Running 3
5:13
-
Sled Pull
3:13
1
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:00
2
Running 5
5:19
-
Rowing
4:41
3
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:07
10
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:49
15
Running 8
3:45
-
Wall Balls
5:09
5
Running Total
37:41
5
Roxzone Total
4:25
10
