Phân tích HYROX: Michael Walsh - Dublin 01:17:17 | HyCoach

Michael Walsh

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:53 (50%)

Stations33:36 (43%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.5%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:02	40
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:48	27
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:40	71
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:36	22
Running 5	5:24	-
Rowing	4:29	44
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:54	41
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:27	30
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:40	32
Running Total	38:53	65
Roxzone Total	4:54	67