hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Lauren Armstrong
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR
Lauren Armstrong
Tổng thời gian
01:05:49
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
LA
Lauren Armstrong
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:34 (49%)
Stations
30:00 (46%)
Roxzone
3:19 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:04/km
+3.8%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:43
-
SkiErg
4:33
16
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:47
10
Running 3
4:31
-
Sled Pull
4:20
5
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
3:46
6
Running 5
4:31
-
Rowing
4:38
4
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:44
1
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:19
1
Running 8
3:08
-
Wall Balls
4:53
11
Running Total
32:34
5
Roxzone Total
3:19
4
