Phân tích HYROX: Emma Hurley

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Emma Hurley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:07 (49%)

Stations35:07 (46%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+8.7%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:20	3
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:04	16
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:21	18
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	13
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	9
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:24	17
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:54	21
Running 8	3:35	-
Wall Balls	6:02	21
Running Total	37:07	11
Roxzone Total	3:52	9

Phân tích HYROX: Emma Hurley - Dublin 01:16:02 | HyCoach