Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle - Dublin 01:19:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Shona Mcbean-Kyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (47%)

Stations38:33 (48%)

Roxzone4:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.2%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:30	24
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:49	32
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:50	7
Running 5	5:14	-
Rowing	5:11	27
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:21	36
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:25	15
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:48	25
Running Total	37:06	10
Roxzone Total	4:03	14