Phân tích HYROX: Andrew Hogan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #783
Xếp hạng AG: #192
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Hogan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (50%)

Stations36:02 (44%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+0.9%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:40	470
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	169
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:41	78
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:54	367
Running 5	6:16	-
Rowing	4:55	308
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	140
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:36	334
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:58	171
Running Total	40:57	211
Roxzone Total	5:21	300

Phân tích HYROX: Andrew Hogan - Dublin 01:22:15 | HyCoach