Phân tích HYROX: Richard Felton

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:49
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #234
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Felton

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (52%)

Stations35:22 (42%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+13.9%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:17	233
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:38	222
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:25	242
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:08	284
Running 5	6:22	-
Rowing	4:49	247
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:08	281
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:02	242
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:55	162
Running Total	43:47	316
Roxzone Total	4:45	191

Phân tích HYROX: Richard Felton - Dublin 01:23:49 | HyCoach