HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Dion Wall

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Dion Wall

Tổng thời gian
01:31:53
Xếp hạng
#1239
Xếp hạng AG
#192
Hạng
SOLO · OPEN
IRL flag
DW

Dion Wall

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (46%)
Stations43:50 (48%)
Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+17.2%16.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:24-
SkiErg4:22310
Running 25:09-
Sled Push2:45272
Running 35:45-
Sled Pull6:16490
Running 45:46-
Burpee Broad Jump8:03446
Running 56:05-
Rowing5:00354
Running 65:58-
Farmers Carry2:31409
Running 76:02-
Sandbag Lunges6:22438
Running 84:34-
Wall Balls8:31396
Running Total42:39275
Roxzone Total5:28306