Phân tích HYROX: Cathal O'Brien - Dublin 01:32:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cathal O'Brien

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:32:15
Xếp hạng: #1262
Xếp hạng AG: #215
Hạng: SOLO · OPEN

Cathal O'Brien

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (53%)

Stations36:07 (39%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+13.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	284
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:35	208
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:56	121
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:23	185
Running 5	6:43	-
Rowing	5:33	499
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:01	223
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:19	292
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:00	292
Running Total	48:52	444
Roxzone Total	7:20	481