Phân tích HYROX: Matthew Dunne

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 02:16:03
Xếp hạng: #1754
Xếp hạng AG: #245
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Dunne

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:33 (45%)

Stations64:49 (48%)

Roxzone9:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+18.3%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:00	531
Running 2	7:11	-
Sled Push	6:38	546
Running 3	9:19	-
Sled Pull	7:17	533
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	9:23	503
Running 5	9:04	-
Rowing	6:15	540
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	4:53	534
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	9:26	526
Running 8	8:29	-
Wall Balls	15:57	541
Running Total	1:01:33	537
Roxzone Total	9:46	537

Phân tích HYROX: Matthew Dunne - Dublin 02:16:03 | HyCoach