hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sara Gardner
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Sara Gardner
Tổng thời gian
01:14:01
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
SG
Sara Gardner
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:18 (52%)
Stations
32:09 (43%)
Roxzone
3:39 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+9.7%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:56
-
SkiErg
4:48
94
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:49
250
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:33
51
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:39
28
Running 5
5:32
-
Rowing
4:46
5
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:02
115
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
3:35
31
Running 8
3:56
-
Wall Balls
4:57
50
Running Total
38:18
14
Roxzone Total
3:39
7
