Phân tích HYROX: Mari Jones

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:09
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Mari Jones

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (53%)

Stations33:34 (42%)

Roxzone4:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.3%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:55	134
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:26	137
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:59	98
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:16	68
Running 5	6:06	-
Rowing	4:55	23
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:14	186
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:48	178
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:01	11
Running Total	42:30	80
Roxzone Total	4:10	34

Phân tích HYROX: Mari Jones - Dublin 01:20:09 | HyCoach