Phân tích HYROX: Aiden Martin - Dublin 00:59:03 | HyCoach

Aiden Martin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:06 (51%)

Stations25:45 (44%)

Roxzone3:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+3.3%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:13	197
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:00	10
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:12	24
Running 5	4:16	-
Rowing	4:14	29
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:09	691
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:27	57
Running 8	2:55	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	30:06	17
Roxzone Total	3:16	20