Phân tích HYROX: Evan Boyle - Dublin 01:06:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Evan Boyle

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:37
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Evan Boyle

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (50%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone3:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+8.1%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:55	64
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:08	138
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:59	272
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:57	379
Running 5	4:42	-
Rowing	4:25	122
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	335
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	196
Running 8	3:22	-
Wall Balls	4:23	72
Running Total	33:40	53
Roxzone Total	3:25	31